這篇不排名、不推薦單一品牌，而是整理台灣寵物魚油推薦文裡最常出現的 8 個品牌，對照每份 EPA 與 DHA 的標示。挑寵物魚油，先看包裝上每顆（或每 ml）的 EPA 與 DHA 各是幾毫克，不要看魚油總重，也不要只看 Omega-3 百分比。兩個數字不是同一件事：Omega-3 百分比是 Omega-3 占油的比例，EPA 加 DHA 的毫克數才是每次實際吃進去的量。看 EPA 與 DHA 各幾毫克，不看魚油總重或 Omega-3 百分比。劑量怎麼算，先問獸醫；來源裡狗的數字彼此有出入，貓的換算值我們不採用。
8 款常見品牌的每份 EPA＋DHA 對照
| 品牌與代表款 | 出現次數 | 每份 EPA＋DHA（標示／換算） | 油的型態 |
|---|---|---|---|
| 毛孩時代 95%頂級深海魚油 | 7 | 每顆魚油 500 mg，標示 EPA 60%、DHA 20%（怪獸部落整理）。我們依標示換算約 EPA 300 mg、DHA 100 mg；基準未經品牌確認 | 未查到 |
| 汪喵星球 高濃度魚油壓瓶 | 5 | 每份 0.23 g（0.25 mL）：EPA 107 mg 以上、DHA 71 mg 以上（怪獸部落整理） | 未查到 |
| 嬌寵醫生 極精萃頂級專利魚油 S | 5 | 官網未標示 EPA、DHA；盒身寫 400 mg，未註明基準（怪獸部落整理） | 未查到 |
| 木入森 高EPA寵物魚油 | 4 | 每粒 EPA＋DHA 合計 400 mg（EPA 300 mg 以上、DHA 100 mg 以上）（怪獸部落整理） | 未查到 |
| 怪獸部落 護膚魚油 | 4 | 每顆 EPA 145 mg、DHA 100 mg（怪獸部落自己的比較文） | 未查到 |
| fampet 挪威深海 rTG 純淨寵物魚油 60 粒 | 4 | 官網商品頁：每粒約含 Omega-3 460 mg，EPA 約 260 mg、DHA 約 170 mg | rTG（官網寫） |
| 寵立善 犬貓專用 rTG 超級魚油（滴劑） | 3 | 每 1 ml：EPA 170 mg、DHA 110 mg（怪獸部落整理） | 未查到 |
| 喵皇奴 PLUS！魚油專科 | 3 | 每顆 450 mg（含膠囊 150 mg）：EPA 超過 180 mg、DHA 超過 60 mg（怪獸部落整理） | 未查到 |
表內的數字多數來自怪獸部落的比較文，它本身也賣魚油，請把它當成整理，不是獨立檢驗。木入森、嬌寵醫生等的第三方檢驗報告我們沒有逐一打開核對，所以表內不列檢驗欄。
方法：我們用關鍵字比對 9 份推薦文的原文（清單見最後的資料來源），計算每個品牌在幾份文章出現，一個品牌在一份文章出現算 1 次，出現 3 次以上入選，共 8 個品牌。9 份裡有 5 份出自通路或品牌自家網站，所以次數反映的是曝光，不是品質。我們也沒有逐份確認每個品牌是被推薦，還是只被順帶提到。
價格這次沒有放進來：我們沒有可用的標價，所以不估每克 EPA＋DHA 的單價。
包裝怎麼看
第一看 EPA 與 DHA 各是幾毫克。怪獸部落寫得很清楚：包裝上的「Omega-3 濃度」指 Omega-3 占魚油的百分比，和 EPA 加 DHA 的毫克數是兩回事。
第二看油的型態。Oh!Pet 的指南寫，市面上常見的型態有 TG、EE、rTG 三種，並建議 rTG 優先。怪獸部落也提醒，型態說的是油的結構，包裝寫 rTG，不代表每份的 EPA、DHA 比較多，所以還是要回頭看毫克數。
第三看標示有沒有寫清楚。Oh!Pet 的挑選指南也寫，「魚油 1000mg」並不代表 Omega-3 有多少。WSAVA（世界小動物獸醫協會）的飼料選擇指南提到，品質管理應包括食品與補充品的成分驗證（ingredient validation）。標示不清楚的，直接問廠商。
先猜猜看：關於寵物魚油的 3 個說法
包裝寫 Omega-3 濃度 95%，EPA 和 DHA 的毫克數一定就很多
假的
Omega-3 百分比是 Omega-3 占油的比例，和 EPA 加 DHA 的毫克數是兩回事（怪獸部落的比較文這樣寫）。每次實際吃進去的量，要看每份的毫克數。
魚油標示寫 1000mg，就代表有 1000mg 的 Omega-3
假的
Oh!Pet 的指南寫，「魚油 1000mg」並不代表 Omega-3 有多少，要看標示上 EPA 與 DHA 各幾 mg。
EPA 與 DHA 吃越多，對貓狗越好
不一定
綜述一方面寫 EPA 與 DHA 在某些疾病狀態可能有益，另一方面列出風險，包括營養過量與體重增加。多吃不一定更好，劑量要先問獸醫。
狗的治療劑量範圍（來源數字）
Today’s Veterinary Practice 的綜述（Donna Raditic，獸醫營養師，2020 年 4 月刊出）寫，狗用於特定健康問題（治療用途）的 EPA 與 DHA 補充劑劑量，範圍是每公斤體重 50 到 220 毫克，最高的一端用於骨關節炎。這個範圍是用產品上寫的 EPA 與 DHA 毫克數加總來算的，不是看魚油總重。原文是特定疾病的治療劑量，沒有以「每天」為單位，也沒有給維持用量，要由獸醫判斷。
同一篇綜述也有貓的數字：依研究飼料每千卡的 EPA＋DHA 含量推算，約 112 mg（慢性腎病）與 120 mg（骨關節炎）每公斤體重。這是換算值，不是直接給貓的劑量，我們不採用。
芋圓兩仔（ooinnfamily.com）的評比文另有一組數字，註明參考美國獸醫營養學院（ACVN）建議、引自 Lenox 2016：狗 50–75 mg/kg、貓 30–50 mg/kg。它的狗數字和 Today’s Veterinary Practice 的 50–220 mg/kg 不一致，我們沒有查到兩者差異的原因，也不判斷哪一個對。
所以劑量先問獸醫，把產品標示的 EPA 與 DHA 毫克數帶去問，請獸醫算出用量。
過量與風險
同一篇綜述列出 EPA 與 DHA 補充劑可能的問題：藥物交互作用、影響血小板功能、腸胃不適、影響傷口癒合、營養過量或體重增加、影響免疫，以及影響胰島素敏感性。我們沒有找到直接寫出「會出血」的來源，所以本文只寫原文提到的「血小板功能受影響」。
若包裝成分表寫有維生素 E，要知道 Merck 獸醫手冊寫，維生素 E 一般被認為是毒性最低的脂溶性維生素之一，但極高劑量的維生素 E 可能拮抗其他脂溶性維生素的吸收。綜述也提到補充劑與藥物有交互作用、會影響血小板功能，正在用藥的毛孩，餵魚油前先問獸醫。
研究查到什麼，還缺什麼
綜述作者寫，EPA 與 DHA 在某些疾病狀態可能有益，但同時推薦含 EPA、DHA 的獸醫治療飲食（VTD）和寵物補充劑時要小心。這篇綜述沒有給可以直接引用的效果數字，本文不引用它的效果結論。
綜述引用一篇 2005 年的研究，題目是探討魚油加維生素 E 對年輕犬血液學與氧化狀態的影響。我們只看到題目，沒有讀到樣本數與結果，所以只把它當作線索，不當作結論。
這次我們沒有打開 PubMed Central 的全文，頁面被驗證碼擋住。因此本文沒有引用任何一篇研究的樣本數、劑量與結果。貓的部分，上面只有 TVP 的換算值與芋圓引用的 30–50 mg/kg 建議值，貓的研究全文我們沒有找到可引用的。這是目前最大的限制。
小調查你家毛孩現在有在吃魚油嗎？
匿名投票，投完就能看到目前結果。
常見問題
寵物可以吃人吃的魚油嗎？
我們沒有找到把人用魚油換算成寵物劑量的來源，請先問獸醫，不要自己照人的劑量換算。
寵物魚油有副作用嗎？
綜述列出的問題有血小板功能、腸胃不適、營養過量與體重增加，見上一段。它也建議廠商標清楚 EPA 與 DHA 的毫克數，讓獸醫容易計算。
寵物魚油要怎麼餵？
貓不肯吞膠囊時，把膠囊剪開或刺破，油淋在食物上；肉泥條可以讓貓直接舔，或拌進主食；壓瓶和滴劑直接滴在食物上。
食物剛加熱過時，先放到不燙手再拌，因為魚油碰到高溫比較容易氧化。一開始只給一點點，滴在乾飼料的一角或拌進濕食，讓貓慢慢習慣；還是不吃，就換成肉泥條、壓瓶或滴劑。
有些產品的用量依體重分級，照包裝用量表給。要是貓連平常的飯都吃得比以前少，先去看獸醫，換魚油不是優先要做的事。
先猜猜看，下面 3 個說法，哪些是真的？
這篇有回答你的問題嗎？
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資料來源
- 選品來源（2026 年 11 月 7 日查閱）：Women’s Health 台灣「2026 寵物魚油推薦」、早安毛健康 寵物魚油推薦（通路商）、芋圓兩仔 寵物魚油評比、HeroMama 狗狗魚油推薦（通路商）、Oh!Pet 寵物魚油推薦指南（品牌自家）、怪獸部落 貓咪魚油推薦比較（品牌自家）、寵物魚油推薦文、毛孩時代 寵物魚油怎麼選（品牌自家）、狗魚油推薦文
- Raditic D. Fish Oil Dosing in Pet Diets and Supplements. Today’s Veterinary Practice, 2020 年 4 月 9 日；含引用的 LeBlanc CJ 等人 2005 年研究題目。
- Merck Veterinary Manual. Nutritional Requirements of Small Animals。
- WSAVA Global Nutrition Committee，Guidelines on Selecting Pet Foods（2021）。
- fampet 官網商品頁（2026 年 11 月 7 日查閱）：每粒含量與 rTG 型態。
- 價格未取得，見正文說明。